怀孕了 & 情感? 你并不孤单.
- 类别: 新闻报道
- 发布:
- 写的: 艾米·林恩,APRN, CNM
由于荷尔蒙的波动和身体的快速变化, 女性在怀孕期间经历情绪波动并不罕见.
怀孕是一种正常的、健康的存在状态,女性应该拥抱和享受. 不时地, 这种快乐被成为新妈妈或为家庭再添一个孩子的担忧所压倒.
这是很常见的经历:
- 焦虑
- 悲伤
- 怀疑的感觉
- 担心你未出生的孩子.
睡眠模式被打乱,导致许多女性变得更情绪化或容易哭泣.
与你的配偶、伴侣、家人或朋友开诚布公的交流是最重要的. 分享你的感受或担忧可以让你最亲近的人理解你的行为并提供帮助, 或安慰.
在忙碌的生活中给自己留点时间.
- 保持活跃.
- 每天步行.
- 保持健康饮食.
如果日常生活受到以下任何影响,请与您的提供者联系:
- 悲伤
- 不能下床
- 食欲不振
- 过度哭泣.
我们的办公室参观是自由的, 我们总是愿意倾听, 提供建议, 并建议适当的治疗方案.
安排与医生在 木兰妇产医院,致电(985)202-7580或 点击这里.
艾米·林恩,APRN, CNM 一名合格的助产士是否有 木兰妇产医院 并有超过20年的经验,为所有年龄的妇女提供产科和妇科护理. 作为一名医生,她的目标是教育、支持病人,并与病人建立信任关系.
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